Urlaubsstress

Zwei Wochen Urlaub müssen es schon sein

Wie lange sollte ein Urlaub sein, um sich komplett vom Alltag erholen zu können? Dieser Frage sind YouGov und Statista auf den Grund gegangen.

Laut einer aktuellen Umfrage, die zwischen dem 4. und 6. Juni 2025 durchgeführt wurde, sind die Erwartungen der Deutschen an die ideale Urlaubslänge klar definiert. Wie die Statista-Grafik zeigt, gibt die Mehrheit der Befragten an mindestens zwei Wochen Urlaub zu benötigen. Für ein Viertel der Teilnehmer:innen reicht bereits eine Woche Urlaub, um den Kopf freizubekommen. Etwa ein Sechstel besteht auf einen ausgiebigen Urlaub von mindestens drei Wochen, weitere fünf Prozent brauchen sogar mehr als das. Ein kleiner Teil (vier Prozent) schafft es hingegen bereits nach weniger als einer Woche abzuschalten und den Alltagsstress zu vergessen.

Beim Thema Erholung ist die Urlaubslänge allerdings nur ein Faktor von vielen. Denn auch während der vermeintlich entspannenden Freizeit kann es zu einer Vielzahl von Stressoren kommen, welche die Regeneration erschweren. Welche die häufigsten Stressfaktoren sind, zeigt eine weitere Statista-Infografik.

Beschreibung

Die Grafik zeigt den Anteil der Befragten, die sich nach mindestens dieser Urlaubslänge vom Alltag erholt fühlen.

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Wie haben Sie sich in Ihrem Urlaub insgesamt betrachtet erholt? (nach Altersgruppen)
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